... si, la magia più grande è quella che ti avvolge quando ti muovi in cucina e prepari quelle cose un pò speciali per coloro che ami, quelle cose che hanno innanzitutto il gusto dell'affetto e della dedizione, ... è quello l'ingrediente segreto Questo è il mio spazio dedicato al gusto e al sentimento!
domenica 7 marzo 2010
Simil Cameo per altro esperimento interattivo!
La mia ricetta non rispetta molto quella proposta per l'esperimento, che prevedeva una base di biscotti frantumati da ricompattare con altro burro ( già i biscotti di loro hanno burri oli e zucchero ........) , yogurt e panna in parti uguali.............
non era per me!
La base l'ho realizzata sbriciolando dei biscotti di farina di riso senza uova e senza zucchero, amalgamati con succo di limone e miele.
Per la crema ho usato yogurt naturale, con quanche amarena ridotta in piccolissimi pezzi, due cucchiaini di miele d'acacia e gelatina in fogli.
Per la copertura, fragole frullate con il succo estratto da una mela cotta nel micro che fa da gelificante e lucidante ( vedi scuola di micro).
Un pizzico di panna l'ho usata solo per il puro vezzo di decorare il dolce che ho accompagnato con gelatine di frutta fatte per l'occasione ( e per sfruttare gli stampini nuovi che mi piacciono tanto!!!!!!!!!!)
Pasta fresca ripiena
Pasta di semola senza uovo per la sfoglia e
prosciutto sgrassato e tritato per il ripieno.
Una semi besciamella al pepe verde per il condimento!
vido
http://album.alfemminile.com/album/see_492872_175/Voglia-di-crescere.html
Il filetto in ... rete
2 filetti di merluzzo a persona
1 pomodoro maturo a persona
qualche striscia di pasta sfoglia
sale pepe origano
- Tagliamo ogni filetto a metà
- su carta oleata disponiamo strati alterni di filetto salato e pomodori
- Pressiamo delicatamente
- Disponiamo le srtisce di sfoglia a mò di rete
- inforniamo per 25/30 minuti a 200°
Bocconcini di tacchino in salsa di carote e cipolle
Per motivi di tempo e distrazione, mi mancano le foto dei vari passaggi,
ma in effetti è un piatto semplice e veloce.
ma in effetti è un piatto semplice e veloce.
Per 15/18 bocconcini Occorrono:
300carne di tacchino tritata
1 Zucchina lessata e frullata
3 grasse carote lesse e frullate ed una cipolla.
sale e prezzemolo
- Prendiamo il tritato e la zucchina frullata e li amalgamiamo con sale e prezzemolo
- Formiamo delle piccole palline e le teniamo compatte con cartoccini di carta oleata o come ho fatto io in uno stampo di silicone per piccolissimi muffin!
- Inforniamo le polpettine in forno tradizionale 20 min a 180° oppure 8 minuti a 450W con grill nel microonde.
- Intanto prepariamo la salsa: scottiamo la cipolla in padella antiadernte e aggiungiamo le carote frullate, regoliamo di sale e pepe e cuciniamo a fiamma media per circa 15 minuti
- Verismo la salsa nei singoli piatti e mettiamo su i nostri bocconcini
Ancora un piatto tutto gusto e.................niente grassi!
Etichette:
così vuole il dietologo,
secondi e piatti unici
Panini
........... da usare in versione dolce o salata............
l'impasto è quello dei bretzel semplicemente con un pò di latte in più !
500 g di farina
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di zucchero
300 ml latte
1/3 cubetto di lievito di birra fresco
Poichè avevo le manine impegnate a fare pasta fresca, ho versato tutto nella mdp che ha provveduto a fare impasto e lievitazione.
Dopo 1 h e mezza, ho preso il molle impasto e con le mani unte di margarina ho formato delle palline che ho messo a lievitare ancora.
Quando il forno ha raggiunto i 200°
ho spennellato con uovo battuto la superficie dei panini,
ho messo una teglia piena d'acqua sul fondo del forno ed ho inserito i panini.
Cotti per 15 minuti !
Ho lasciato raffreddare il pane con il forno semiaperto.
Barchette di melanzane al microonde
Di semplice e rapidissimaesecuzione, ecco una melanzana sfiziosa che si presta da antipasto caldo o da contorno..........
Ci sevono solo una grossa melanzana, due pomodori rossi e ben maturi, olio sale e origano
Tagliamo la melanzana a metà nel senso della lunghezza
pratichiamo dei tagli in larghezza, saliamo ed inseriamo le fettine di pomodoro....... un filo di olio, e abbondante origano.
Nel micro impostiamo 13 minuti a 650w con grill
mercoledì 3 marzo 2010
Ciambella di pane bianco
Ecco le dosi per il pane:
600 g di farina bianca
100 g di fecola di patate
300 ml acqua
2 cucchiaini di sale
1 cucchiaio di margarina
1/4 di cubetto di lievito di birra
per fortuna quando il tempo è tiranno.....
la m d p è clemente con me !
Ho messo tutti gli ingredienti nella macchina, la mattina prima di uscire di casa
ho lasciato che terminasse l'impasto,
ho spento ed ho fatto lievitare in frigo,
in ciotola coperta da pellicola fino al mio rientro ,
alla sera, ho messo l'impasto in uno stampo da ciambellone in silicone
ho cotto per 45 minuti a 200°
Nidi di cicoria
Un antipasto caldo,
molto leggero e gradevole.
Occorrono :
cicorie sbollentate ( nel micro 12 minuti a 500W)
un stampo tipo muffin
del pomodoro ristretto,
pangrattato
formaggio da forno
olio e sale
La sequenza della realizzazione è chiara, si evince dalle foto
l'unica attenzione va nel dispotte le cicorie ad anello negli stampi.
La cottura è in forno, io li o cotti nel mico a 400w con grill per 12 minuti
Rombo in filetti e patate
Semplicemente filetti di rombo e patate per questo piatto,
- In una teglia con carta da forno,adagiano i fileti i rombo su un letto di angratato
- Passiamo in uno schacciapatate delle patate ben cotte, le mie oviamente erano al micro ( vei scuol di micronde)
- Trasferiamo il nostro passato di patate i una siringao tasca da pasticciere e ricopramo i filetti, io ho scelo di simulre l'intreci dei cestini.........
- ... un pizzico di sale e senza olio, ma mgari un pò di pepe e via in forno per 20 minuti a 200 °
Ancora pasta e rape ma..........
Queta volta con pasta fresca rigata impastata con semola acqua, peperoncino in polvere ed aglio granulate.
Condita poi con le pare ed olio crudo.
Il sapore viene tutto dalla pasta aromatizzata.
Il tipo di maccherone ????? , non ricordo il nome!
l'ho visto fare quando ero piccola a signore anziane !
é molto semplice, bastano un coltello ed un rigapasta.
video
http://album.alfemminile.com/album/see_492872_174/Voglia-di-crescere.html
sabato 27 febbraio 2010
Bibila, torta pere e cioccolato
Ecco, se un'amica impara a fare una mia torta al micro, io gliene dedico una nuova
Bibila questa è per te !
80/100 g di cioccolato da fondere
1 uovo
2 grosse pere
un paio di cucchiai di granella di nocciole
200 g di farina
40 g di margarina
1/2 bustina di lievito, meglio se specifica per micro
- Facciamo fondere il cioccolato direttamente in uno stampo di silicone, coperto con pellicola a 90 w per 5/6 minuti, dipende dal cioccolato
- Con un pennello stendiamolo accuratamente su tutta la superficie dello stampo e versiamo un poco di granella
- Grattugiamo le pere sbucciate e lavoriamole con farina, margarina, uova, scaglie di cioccolato, granella e lievito. non ho dimenticato lo zucchero, se le pere sono mature e dolci, non serve!
- Versiamo nello stampo sopra il cioccolato ed inforniamo nel micro per 7 minuti a 360w e poi altri 5/6 minuti a 600w
- Occorre far raffreddare il dolce coperto con un canovaccio.
- Capovolgere e sfoderare, volendo si puù esaltare la forma dello stampo distribuendo altra granella.
Con il silicone, lo sfodero non è assolutamente un problema, quando il dolce è del tutto freddo, basta capovolgere, sollevare delicatamente un lembo dello stampo per far passare aria e........... la torta è perfetta e lo stampo resta .... pulito!
Calzone con cipolle
Una volta mi capitò di mangiare il calzone pugliese..............mi avrebbe fatto impazzire se non fosse stato così salato e così pieno di uvetta passa.......... che io proprio non sopporto!
Comunque cercando la ricetta qua e là, al solito tutte diverse, nel dosaggio degli ingredienti e nel procedimento..........
alla fine, ho improvvisato un qualcosa che potesse somigliargli ma secondo i miei gusti, e devo dire che non mi sono affatto delusa, anzi........... mi son leccata le dita!
per l'impasto
300 g di farina bianca
1/2 bicchiere di vino, ho usato il rosso
1/2 bicchiere di acqua
1 pizzico di sale
1 cucchiaio di margarina
1/4 di cubetto di lievito di birra
per il ripieno
cipolle affettate
olive denocciolate
qualche cucchiaio di passata di pomodoro
sale e pepe
Per l'impasto ho fatto lavorare la mdp, ho lasciato il panetto a lievitare circa 2 ore
Ho versato le cipolle affettate in una padella antiaderente senza olio ed ho lasciato " sfrigolare" fino a vederle imbiondire
Ho versato qualche goccia di vino, lo stesso rosso dell'impasto ed ho completato la cottura aggiungendo le olive e la passata.
Ho steso due dischi con l'impasto, ho farcito ed ho chiuso.
In forno ho cotto il calzone a 200° per 25 minuti.
Buono, l'impasto si è mantenuto abbastanza morbido in cottura, proprio come lo desideravo!
Sformatini di merluzzo e zucchine al micro !
Semplicissimo! Leggero, senza grassi, veloce da preparare...........
è uno di quei piatti che personalmente adoro!
Per questo piattino ci servono poche cose:
stampi
filetti si merluzzo
Surimi facoltativi o gamberetti
Zucchine
un pizzico di sale
- Innanzitutto affettiamo non proprio finemente le zucchine, le passiamo al micro in piatto coperto con pellicola, senza acqua, per 4/5 minuti a 400/500 w
- Iniziamo a coprire il fondo degli stampi con il merluzzo, poi ricopriamo le pareti dello stampo e saliamo leggermente
- Riempiamo con zucchine e gamberetti o surimi
- Copriamo tutta la superficie degli stampi con il merluzzo e pressiamo con decisione per compattare il tutto
- Copriamo con pellicola bucata gli stampi e poniamo in forno
- procediamo con cottura a 450w per 13 minuti
- Sfornare e servire......... meglio se con verdurine!
giovedì 25 febbraio 2010
Angelica con confettura
500 g farina
3 tuorli
120 ml latte + 80 ml acqua
70 g burro o margarina
70 g zucchero
1/3 di cubetto di lievito fresco.
- Prepariamo il lievitino con il lievito sciolto in acqua e 100 g della farina totale. lasciamo a lievitare. Intanto impastiamo insieme tutti gli altri ingredienti, io ho versato tutto nella macchina del pane.
- ho aggiunto il lievitino al resto dell'impasto, ho spento ed ho lasciato lievitare 2 ore.
- Ho steso l'impasto in un rettangolo, ho steso la confettura ed ho arrotolato
- ho praticato un taglio nel centro nel senso della lunghezza ed ho intrecciato le due parti per poi chiudere ad anello.
- Ho sistemato la corona su carta da forno, in teglia ed ho fatto lievitare ancora 1 h
- ho spennellato con uovo la superficie del dolce, con cura soprattutto in corrispondenzadi pieghe ed incisioni.
- Ho infornato a 200 ° per 25 minuti.
Cardi al forno
Da quanto tempo.....................
non ricordo nemmeno l'ultima volta in cui li ho preparati.
Un piatto semplicissimo,
ma dal gusto deciso e insolito
Cardi
olive nere
pomodorini
pan grattato
aglio
1 cucchiaio di olio
sale pepe
Mondare con cura i cardi e lasciarli in ammollo in acqua acidulata
Lessarli fino a cottura completa, circa 25 minuti
disporli in teglia da forno
ricolprirli con olive pomodorini e aromi
cospargere con pangrattato e olio
informare 35/40 minuti a 180°
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così vuole il dietologo,
secondi e piatti unici
orecchiette con cime di rapa
Versione leggera !
Orecchiette 100 g a persona
cime di rapa
peroncino piccante
1 cucchiaino di olio
Lavare e mondare le cime
sbollentarle in abbondante acqua salata
a metà cottura aggiungere le orecchiette
ultimare la cottura
scolare
saltarle in padella con eventuale aglio
aggiungere del peperoncino a pezzi o in polvere
condire con olio crudo
domenica 21 febbraio 2010
Polpette senza uova senza grassi
Ancora lotta ai grassi, soprattutto quando devi compensare il dolcetto !
Gli ingredienti:
broccoletti
carne trita
aglio e prezzemolo sale
pane grattugiato
Avendo a disposizione broccoli bianchi e verdi, ho deciso di impastare i verdi con il tritato ed i bianchi per il cuore della polpetta, chiuso a polla e passato delicatamente nel pane grattugiato.
Queste polpette hanno bisogno di stampi tipo muffin e carta da forno per evitare che perdano la forma in cottura
Vanno infornate a 200° per almeno 18 minuti
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secondi e piatti unici
Brioches ine ine........ con ricotta
Date un pò un occhiata agli ingredienti....................
ebbene si, e devo dire che tutte queste belle rore le ho realizzate usando solo 1/2 impasto,
l'altra metà è finita in frigo !
200g farina
1 tazzina di acqua
1 tazzina di latte
1 cucchiaio di zucchero
1 uovo
1/4 di cubetto di lievito fresco
1/2 cucchiaino di burro
per il ripieno
80 g di ricotta
1 cucchiaino di zucchero
aroma Stressa
L'impasto lo ha fatto da sola la mdp, ho praticamente catapultato tutti gli ingredienti e ho atteso che lievitasse
ho mescolato velocemente gli ingredienti della farcitura,
ho lavorato dei dichetti su cui ho messo del ripieno, ho chiuso a palla
ho infilato negli stampi in silicone
ancora un poco di lievitazione e poi la cottura in forno a 170° per 18 minuti.
Appena freddi li ho sfoderati e spolverati con zucchero a velo.
...Pasta di semola ripiena
Per la pasta
semola e acqua
per il ripieno
patata e carota lessate e passate
Per il condimento del semplice pomodoro fresco.
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