venerdì 30 marzo 2012

Grigliata di zucchine al microonde


Eccole, leggerissime e buone,


  1. Affettiamo le zucchine, mettiamole in ammollo in acqua e bicarbonato, poi facciamole asciugare molto bene
  2. Sul fondo di una pirofila in ceramica, o se volete in pirex metete olio e i vostri aromi preferiti, iniziate poi a disporre le rondelle leggermente sovrapposte
  3. Condite nuovamente e posizionate sull'alzatina del micro
  4. Cuocete per 18 minuti a 510w con grill se volete un risultato più morbido, se preferite una zucchina più secca, allora 600w con grill per 12 minuti.

Nessun commento: