La sua realizzazione è rapidissima
Spinaci lessati,
patate lessate e schiacciate oppure del purè
Una carotina affettata in lunghezza
sale
carta da forno
Innanzitutto ho lavato e mondato gli spinaci, li ho messi in una teglia in silicone, ho adagiato le foglie, ho coperto con un piatto ed ho messo in micro 9 minuti a 600 w ( erano tanti)
mel frattempo ho preso delle patate lesse che avevo in frigo, le ho schiacciate e frullate con una goccia di latte ed un pizzico di sale
Ho steso gli spinaci su carta da forno
e ho posato la carota tagliata in 4
Ho versato le patate
Ho arrotolato e chiuso.
Nel microonde 20 minuti a 450 w con grill
Srotolare e affettare
2 commenti:
che avevo detto?? non avevo visto tutto, lulù sei straordinaria, con 3 ingredienti hai fatto delle cose pazzesche!!
la forza della disperazione !!!!!!!!!!
daulyna mia ............
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